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오히려 많이먹으면 골다공증 원인이 된다는 기사도 본거 같은데요
국물만 보면 맛으로 먹는거지 건강에는 이롭지 않습니다. 수육이 많이 들어갔으면 단백질이 많아서 좋을지도
그냥 고기 가득한 설렁탕이먄 단백질과 지방을 섭취 하기는 좋은데 나머지는 다 현대인기준으로 좋지않죠
단백질, 지방이 몸에 좋죠~~ ㄷㄷㄷㄷㄷ
설렁탕 국물에 별 영양가 없죠...지방과 염분 정도.
예전 어머니들이 국물이 제일 좋은거라던 말은 다 거짓. 건더기가 좋은겁니다.