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댓글(14)
아무튼 건강하잖아? 제로콜라 한 잔 해~
운동하지마라!
넌 제발 운동하고 꼬츄 30cm 화이팅
위에는 1년만에 저게 되는거였냐 ㄷㄷㄷ
'맨몸운동하다가' 헬스 1년차
중고신인임
맨몸으로 하다하다 증량 힘드니까 헬스장나온듯
맨몸으로도 어느정도의 데피니션은 만들 수 있다고 함
맨몸운동하다 온거면 고인물 맞긴함
맨몸운동은 자기 몸무게로 운동해야 되서 프레스나 덤벨처럼 힘드니 무게 빼서 하자가 일단 불가능임 ㅇㅇ
운린일때는 맨몸운동 쉽겠네?? 하다 운동해보니 맨몸이 더 어렵단걸 알게됬음 ㅇㅇ
맨몸운동하는 애를 하나 아는데, 보통 저런 사람들은 증량 때문에 헬스하는 건 아니고, 존나 미친 듯이 맨몸 운동하다 어느 날 거울 보다가 근육에 관심생겨서 헬스에도 눈을 돌리는 거더라.ㅎ
전향했다는 사람은 몸이 저정도면 애초에 운동을 웨이트빼고 다했었나봄
그려 건강하면 됬지...
근데 17년차는 그냥 산지 17년차인거 아님? 전혀 운동한게 안보이는데? 근돼도 아니고 그냥 흑적이 안보이는데
맨몸운동으로 만들었으면 기능적으로 개쩔겠네
덜덜이만 하고 오셨나
누워 있다 왔을 수도 근데 그러면 트레이너쌤이
보다못해 무료 피티 해주던데