오늘 컨디션이 괜찮길래
4.0앵글로
1시간 유산소 조졋따이
500칼로리 넘게 태웠넹 ㄷㄷㄷ
바프 준비하려고 식단하다가
미치기 직전에 그만두려고 했는데
해온게 너무 아까워서 할수밖에 없드라구
104키로에서 10게월만에 81까지 왔따...
지금 러너스 하이 개쎄게와서
도파민이 뇌에서 미친듯이 솟아오르는중 ㅋㅋㅋㅋㅋ
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 도파민 미칬다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
...개추좀
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와 정말 기분좋겠다 그러니까 하겐다즈 좀 사줘~
81이 돼지?
나도 빨리 발가락 사이 사마귀 치료되고싶다,,,,,,
이것 때문에 헬스 못한지 1년 되어서 돼지됨ㅋㅋㅋ
건강이 최고 추
81이 돼지???
81이 왜돼지임? 키가 한 150되시남:
선생님 몸무게 두자리는 돼지가 아닙니다
81이 돼지???? 맙고싶냐!!!
난 근육량이 많아서 95임 이게돼지인거다
아니 나는 6분뛰고 6분 걷고 하는거 3사이클로 36분 뛰어도 힘들어서 뒤질거같은대 1시간을 풀파워 달리기로 어캐 뛰는거임
런닝 띌때마다 마라토너들 존경되더라