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설탕을 일상생활에서 완전 제어하는게 가능한가?
임상 4주에 80주는것도 말도 안되게 저렴하고
우리가 들어가있을거라고 전혀 생각도 않은곳에 천지로 들어가있어서 힘들지
독하다 독해
6개월 저탄고지 할 때 하루 탄수화물 섭취량이 40g인가 그랬는데 살 오지게 빠지긴 하드라
하루 두끼, 닭이나 돼지 150g에 샐러드에 오일 드레싱 뿌려먹는걸로 6개월
근데 저탄고지 끊고 원복됨 ㅎㅎ